Auch „Schlafbeere“ genannt. Ein wichtiges Kraut im Ayurveda, das als Adaptogen zur Stressreduktion und Förderung des Schlafs eingesetzt wird.
« Zurück zum Lexikon-ÜbersichtAshwagandha (Withania somnifera)
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Auch „Schlafbeere“ genannt. Ein wichtiges Kraut im Ayurveda, das als Adaptogen zur Stressreduktion und Förderung des Schlafs eingesetzt wird.
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